Rouleau de Massage Musculaire PRO (Foam Roller) - Soulagement et Récupération |SBV Fitness

Rouleau en Mousse Haute Densité : L’expertise du massage des tissus

Notre Rouleau de Yoga (Foam Roller) SBV Fitness est l'outil indispensable pour la libération myofasciale et le massage des tissus profonds. Soulagez les courbatures et la raideur musculaire après l'effort, améliorez votre souplesse et garantissez une récupération optimale pour maintenir vos performances sportives.

Pourquoi choisir le Rouleau de Massage ?

Notre rouleau est conçu pour offrir la même efficacité qu'une séance de massage professionnel ou de kinésithérapie, directement chez vous.

• Soulagement Ciblé et Efficace : Sa surface texturée et ses crans précis imitent les mains d'un masseur pour atteindre les points de déclenchement (trigger points) et relâcher les tensions musculaires chroniques.
• Mousse Haute Densité PRO : Fabrication durable en EVA pour un maintien parfait. Ne se déforme pas, même après un usage intensif en musculation ou CrossFit.
• Mobilité et Souplesse : Idéal pour étirer le dos, les jambes et améliorer l'amplitude de mouvement (ROM), facteur clé de la prévention des blessures.
• Parfait pour tous : Que vous pratiquiez le yoga, la course à pied ou le Pilates, cet outil accélère votre bien-être et votre retour au sport.

Les Bienfaits Clés

Les avantages prouvés d'une routine de massage au rouleau :

• Réduit les Courbatures : Accélère l'élimination de l'acide lactique après l'entraînement.
• Améliore la Posture : Aide à détendre les muscles du dos et à corriger les déséquilibres.
• Augmente la Performance : Un corps plus souple et sans douleur est un corps qui performe mieux et plus longtemps.

FAQ - Rouleau de massage

Q : À quel moment utiliser mon rouleau de massage ? R : Utilisez-le de préférence après l'entraînement pour la récupération, ou avant, pour un échauffement léger des muscles.

Q : Est-ce douloureux d'utiliser un Foam Roller ? R : Une légère gêne est normale, surtout sur les zones très tendues. C'est le signe que vous relâchez le nœud. Si la douleur est trop forte, relâchez la pression.

Q : Quelle est la différence avec un rouleau lisse ? R : Notre rouleau texturé cible les nœuds musculaires plus précisément (libération myofasciale), comme le ferait un massage sportif avec les doigts.

Conclusion

Le Rouleau de Massage Musculaire PRO est l'investissement essentiel pour quiconque souhaite rester actif et sans douleur. Ne laissez plus les tensions freiner vos progrès !

Pour aller encore plus loin dans votre routine de récupération et de détente, découvrez notre Pack Récupération Musculaire & Relaxation qui complète parfaitement l'action du rouleau.

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CARACTÉRISTIQUES

• Matériau : Mousse EVA (éthylène-acétate de vinyle) haute densité et durable.
• Design : Surface texturée antidérapante pour un massage profond.
• Poids : (À insérer : par exemple : 0,9 kg)
• Dimensions : (À insérer : par exemple : 33 cm x 14 cm)
• Entretien : Facile à nettoyer et résistant à l'humidité.